Barbara De Regil

@barbaraderegil

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Actriz ♥️ 🌱Healthy Fitness ,Mama y Esposa💍 Piensa Sano🧠Come Sano🥑 y ÁMATE🧘🏻‍♀️ Mexicana🇲🇽Libanesa 📲 Tips @br5tips 📲Contacto @barbaraderegilschoenwald
Ves fuera de ti lo que tú mente proyecta . ENTONCES  no percibes la vida como realmente es , si no como TÚ ERES ♥️ Tú piensas en verde ? O piensas negro ?21 hours agoDownload
BAILAS , HACES EJERCICIO , LLORAS , SONRÍES , TE MOTIVAS , GRITAS COMO NUNCA , SUDAS , QUEMAS HASTA 500 CALORÍAS , SACAS LO MALO Y DEJAS QUE ENTRE LO BUENO ☀️ Eso es ESTA CLASE ⬆️ . • Antes de subir de Tampico , Tuxtepec y Torreón voy a dejar la de Monterrey • Una clase en donde la energía fue INIGUALABLE •  SOLD OUT TOTAL 😭‼️. ( checa la foto número 8 • amo pasearme entre ustedes ) 
EN ESTE LUGAR EXPLOTAMOS DE ENERGÍA POSITIVA ❤️😍💥🌈 Quieres una clase en tu evento ? Mas informes aquí ➡️ @barbaraderegilenvivo ➡️ y para saber cuándo estaré en tu ciudad ... solo sigue esa misma cuanta de Instagram y estate pendiente ‼️2 days agoDownload
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Gracias mi cielo por darme Tu energía , Tu tiempo y tus mejores momentos 🥺 Quiero que sonrías toda la vida , quiero que seas feliz todos los días , quiero que despiertes agradecido con la vida que tienes cada mañana , quiero que te sientas AMADO Y SEGURO ♥️🔐 Por favor dame la oportunidad de ser yo la mujer que te vea crecer como ser humano ,déjame ser yo la mujer afortunada con la que compartas tu felicidad .... Déjame a MI hacerte sentir amado Siempre ❤️ @ferschoenwald Me casaría contigo 40 veces más 👰🏻🤵🏻 • obvio la canción de @_carlosrivera
5 days agoDownload
Atiéndete ♥️ Tal cual ... Haz lo que más te gusta , mañana haz algo que te haga feliz 😍, come tu comida favorita , llora si necesitas llorar 😢, sal a caminar o correr , ve a tomar un café ☕️ o un helado 🍦disfruta lo que hagas .... lee un libro ( o escúchalos como yo 🥰 Audiolibros 🎧) Date un masaje 💆🏻‍♀️ Hidratante la piel , toma más agua 💦 ,Ponte bloqueador , usa menos maquillaje pero no dejes de arreglarte 💅🏻 • Abrázate .... Eres lo único que tienes ♥️ Cuéntame que piensas hacer por ti mañana ❓👀⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ ( #barbaraderegil • Mañana sube lo que hagas y etiquétame te estaré viendo )6 days agoDownload
ALCALINO AL CUERPO ✔️ 🍃 Ayuda a la digestión ✔️ Tienen enzimas digestivas •Necesitas • 1/4 de taza de perejil + 1 limon 🍋+ 1/2 de taza de espinaca + 1 manzana verde 🍏 o 1 rebanada de Piña miel 🍍 + 1/4 se taza de hierva buena ( puedes agregar medio nopal ) 1 cuchara pequeña de miel 🍯 y al final 1 taza de agua 💦 o el jugo de 2 toronjas 🍊6 days agoDownload
♥️🌱Escucha 🎧 Todo con Amor 🙏🏻🌱Etiqueta a una amiga ♥️‼️♥️ #reebokmx #sporttheunexpected #meetyoutheretour
7 days agoDownload
Mi Mejor Amiga ♥️ Mi Mejor Hija ♥️ La persona que MÁS me conoce en la vida ♥️ Te Amo ... eres el ser humano más increíble que conozco , iluminas donde pisas ✨ Amo estar contigo 👯‍♀️10 days agoDownload
No puedes cambiar a nadie 🌸 pero SI puedes inspirar 🧠 Nunca Olvides que TÚ Tienes el poder de crearte y amarte MÁS todos los días ☀️ Esta clase sirve para eso ‼️ Para recordarte lo poderosa y poderoso que eres ♥️🙏🏻 Motivarte ( en la ultima foto te dejo las próximas fechas ) @barbaraderegilenvivo Más información ••••••••••••••••••••••••••••••••• Mi  equipo @ferschoenwald 💁🏻‍♂️ @rodrigoherrada 📸 @coliseocentenario #torreon11 days agoDownload
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El peso muerto de mis Favoritos ‼️ Es súper bueno creando Músculo 🍑 y Quemando Grasa 🔥 Te ayuda a aumentar tus pompis 🍑, también ayuda a mejorar la postura y a tonificar el abdomen ... inclúyelo en tu rutina • Yo lo alterno con brincos y liga 😅 Comparte con ♥️
12 days agoDownload
Buenos Días ☀️ Lo más bonito en la vida es sentirte orgullosa de quien eres , creer en TI , verte al espejo y amarte ♥️ saber que has podido con todo y que podrás siempre .... El Amor Propio es de las cosas más importantes.... Yu felicidad primero ♥️ y nunca dejes que alguien te haga creer que vales menos . Repite después de mi • 
SOY MUCHO ♥️ VALGO MUCHO Y MEREZCO MUCHO13 days agoDownload
Hello!!! Les comparto esto que cené ayer 💪🏻🌱 Es el paso a paso de mi versión de Enchiladas Fit 👊🏻 Tiene muchísima proteína 💪🏻 Duermo súper ligera y les juro está riquísima 🤤 Yo en lugar de tortilla estoy usando pechuga de pavo ( Zwan Bienestar ) 🌱 Esta es libre de gluten , baja en grasas, reducida en sodio etc 😋 las rellene con pollo cocido , salsa de tomate hecha en casa y un poco de queso panela
#barbaraderegil @br5tips ••••••••••••••••••••••••••••••••••• @zwan_bienestar ⬅️ es la marca de la pechuga que use 😍14 days agoDownload
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Lunes de ENTENDER 🌱💕 Depresión pasajera causada por un factor de estrés en tu vida .... PASAJERA .... si llegas a sentir que estás realmente perdiendo tu salud mental y física ... PIDE AYUDA 🙏🏻 Todo lo qué pasó en tu vida pasó para que TÚ y todas las personas relacionadas contigo crezcan de la manera que tienen q crecer ✨🧠💪🏻 Lunes de Entender que TÚ tienes que estar bien y en paz contigo para así poder estar bien con los demás ✨ ENTENDER que necesitas vivir tormentas para crecer 🧠🌱y Valorar La Paz en tu vida .... entiende y toma lo mejor de cada cosa siempre ✨ Comparte con mujeres que sientas que lo Necesiten 🙏🏻♥️
15 days agoDownload