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il y a 5 jours
Photo by Iris Mittenaere on March 25, 2020. Image may contain: 1 person, bedroom and indoor
Photo by Iris Mittenaere on March 25, 2020. Image may contain: 1 person, indoor
In My Bed
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Confinement. Expectation VS Reality 🤍 La petite sieste entre le film et la série 😅
Vous avez adoré la première vidéo mais vous vouliez un focus abdos ... la voici !!! 😄 😄
tague un/une pote qui doit faire cette routine !! Ces jours-ci on a tous tendance à grignoter car on stresse on s’ennuie, du mal à s’endormir ...
le sport est un bon moyen pour régler ça ! 
Avec @yanisport.fr ( meilleur coach ) nous vous avons préparé ces exercices, sans matériel et en espace réduit, accessible à tous. A la fin il y a un exercice bonus à faire si vous êtes en super forme 💪🏻
Vous pouvez faire une pause de 15 secondes entre chaque exercice. Et 1 minute entre chaque répétition de la série !! Bon courage à tous ! 
Mets la vidéo en plein écran pour avoir toutes les infos ! 
#ensembleàlamaison #togetherathome
Je fais les exercices sans lui, mais il m’a indiqué les différents exercices, nombre de répétition, il m’a validé la vidéo pour ne pas vous montrer n’importe quoi. D’ailleurs vous trouverez sur le compte de @yanisport.fr plein de petits challenges sportifs à faire allez y !!!
Jungle bath ... and (water)falling in love With this one @diegoelglaoui 🛁🌳
Guess where ? ...
A ton avis nous étions où ? ...
📸 @matthieuhoarau
Marre de mon look confinement ! 
Ça fait maintenant une semaine que toi aussi tu passes tes journées décoiffée ou avec un chignon tout triste sur le haut de la tête ? (Avoue que tu te retrouves toi aussi là-dedans 🤣). Moi je dis STOP ! 🛑 Soyons au top, ne nous négligeons plus, même si les jours semblent longs. ( puis ça occupe 😅)
GHD = Good Hair Day qui savait ça ?! Et aujourd’hui c’est la première journée officielle du Good Hair Day #officialgoodhairday. Ça tombe à pic non ?! Alors pour l’occasion je me suis coiffée avec mon Styler® @ghdfrance #ghdfrance. 
Vous trouverez plus d’infos dans les stories cet après-midi ❤️
Après l’effort ... le réconfort mais sans oublier les étirements !! Quelle vue nous avions ... même si entre nous j’avais un peu le vertige de la haut 😅 Qui a le vertige ici ? Tu vois la sensation que tu vas perdre l’équilibre alors que tout est pourtant safe ? 😂 
Je suis vraiment fan de ces chaussures @reebokeurope pour entraînement à haute intensité, elles m’accompagnent vraiment à chaque entraînement et je les trouve trop belles 😁😁 #HiitTR #ad #sport
Just the 2 of us ... On reste à la maison tous les deux pour protéger les autres, nos familles, et chaque être plus vulnérable... c’est important de respecter cela. Il y a 10 jours en Afrique du Sud je rêvais de retrouver cette personne et de ne plus jamais la quitter. Aujourd’hui je me demande comment je vais faire pour tenir 😂 non sans rire je suis pleine de gratitude d’avoir la chance de ne pas être seule et de partager ça avec un être cher ... Avec qui partagez vous ce moment difficile ? Avez vous trouvé des activités à faire en duo pour ne pas passer votre temps devant un écran ? Dites moi comment vous vous occupez en commentaire !
Feeling so happy hearing your song 🌊
Le bruit que je préfère au monde c’est celui des vagues ... et toi ? Les vagues, la pluie, l’orage ? On a tous un kiff comme ça qui nous rend heureux ... 🧡
Comments (362)
redasterfunk

redasterfunk

On dirait le Brésil..

mikiki_london

mikiki_london

Table moutain 👌

frederic.jean.16568

frederic.jean.16568

pas tres cool de poster ça aujourd'hui

valentingobber

valentingobber

Magnifique la pix 😆

charlentkelene

charlentkelene

Los Angeles 😷

charlentkelene

charlentkelene

Non je connais cet endroit ....africa ❤️❤️quelle vue

jpdu44

jpdu44

❤️❤️

silvadonada

silvadonada

La meilleure

s.e.felix

s.e.felix

Tout d s8te je te rejoin sur ce lit

esthermichelet2020

esthermichelet2020

😂😂😂❤️❤️❤️❤️❤️

benrio32

benrio32

Tu vis à Captown? 😜

ashot8861

ashot8861

🥰😍😘🥭❤️🍒💋✌️👍

bessadisiso

bessadisiso

👍😍

jeanphilippecanonne

jeanphilippecanonne

Montres ton cul, t’auras plus de vies et de frics , pendant qu’il y’a des vraies personnes qui se battent 🤮

sophie.dorsen

sophie.dorsen

Chère Iris, dans les hôpitaux on

sophie.dorsen

sophie.dorsen

Chère Iris, dans les hôpitaux on lutte, on se bat contre la maladie et la mort, alors se montrer nue ou presque dans son lit est déplacé ! On peut faire des parutions sympas, humoristiques, dynamiques ou poétiques sans toujours tout ramener à sa personne !

thibuch

thibuch

👌🏻👌🏻👌🏻

duvarthierry

duvarthierry

😘😘😘😘

jeancapferrat

jeancapferrat

Cette pouffe n'est qu'une Connasse avec un grand C.

melissa_prcl

melissa_prcl

Haha 😂

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