#спортвкалининград

Как и 23 февраля, когда все отмечали праздник, а мы бегали, так и 8 марта не стало исключением, мы снова бегали. Забегая вперед, скажу, что снова занял четвертое место, уже в трех подряд забегах в этом году🙄. Команда @_amberman_ совместно с администрацией г. Светлый, в честь международного женского дня, подготовила лесную трассу в виде восьмерки на 9 км. 
Со старта группа из трех человек стремительно вырвалась вперед. Далеко отпускать их было нельзя, поэтому старался держать их в поле зрения. Тут же на хвосте сидел Андрей Рудько, то выходивший вперед, то возвращаясь за спину. Ожидал, что после нескольких километров общий темп лидирующей группы спадет и будет полегче. Но не тут-то было - Рудько стал уходить вперед, а в след за ним устремился и Саня Разин, что никак не вписываюсь в мои планы😱, а лидеры виднелись только изредка на длинных прямых. Видимо моя форма еще далека до них. Хоть из лидирующей группы все же и удалось "съесть" одного спортсмена, общее впечатление от забега лучше не стало. Нескончаемые маленькие горочки окончательно сбили темп и подняли пульс. В итоге, как и в Гусеве, финишировал в гордом одиночестве, в далеке от лидеров😥
Объективности ради, надо сказать, что место у меня не 4, а 5, т.к. в лидерах был один спортсмен из Питера, принципиально бежавший без регистрации на забег. И хочу обратить на него внимание наших лучших областных марафонцев - с его слов, он планирует брать первое место в области на марафоне😎
#всембег #бегвкалининграде #бег #8марта #зож #зожкалининграда #kaliningradrunners #kaliningrad #trailrun  #спортвкалининград9 months agoDownload
Как и 23 февраля, когда все отмечали праздник, а мы бегали, так и 8 марта не стало исключением, мы снова бегали. Забегая вперед, скажу, что снова занял четвертое место, уже в трех подряд забегах в этом году🙄. Команда @_amberman_ совместно с администрацией г. Светлый, в честь международного женского дня, подготовила лесную трассу в виде восьмерки на 9 км. 
Со старта группа из трех человек стремительно вырвалась вперед. Далеко отпускать их было нельзя, поэтому старался держать их в поле зрения. Тут же на хвосте сидел Андрей Рудько, то выходивший вперед, то возвращаясь за спину. Ожидал, что после нескольких километров общий темп лидирующей группы спадет и будет полегче. Но не тут-то было - Рудько стал уходить вперед, а в след за ним устремился и Саня Разин, что никак не вписываюсь в мои планы😱, а лидеры виднелись только изредка на длинных прямых. Видимо моя форма еще далека до них. Хоть из лидирующей группы все же и удалось "съесть" одного спортсмена, общее впечатление от забега лучше не стало. Нескончаемые маленькие горочки окончательно сбили темп и подняли пульс. В итоге, как и в Гусеве, финишировал в гордом одиночестве, в далеке от лидеров😥
Объективности ради, надо сказать, что место у меня не 4, а 5, т.к. в лидерах был один спортсмен из Питера, принципиально бежавший без регистрации на забег. И хочу обратить на него внимание наших лучших областных марафонцев - с его слов, он планирует брать первое место в области на марафоне😎
#всембег #бегвкалининграде #бег #8марта #зож #зожкалининграда #kaliningradrunners #kaliningrad #trailrun  #спортвкалининград9 months agoDownload
Как и 23 февраля, когда все отмечали праздник, а мы бегали, так и 8 марта не стало исключением, мы снова бегали. Забегая вперед, скажу, что снова занял четвертое место, уже в трех подряд забегах в этом году🙄. Команда @_amberman_ совместно с администрацией г. Светлый, в честь международного женского дня, подготовила лесную трассу в виде восьмерки на 9 км. 
Со старта группа из трех человек стремительно вырвалась вперед. Далеко отпускать их было нельзя, поэтому старался держать их в поле зрения. Тут же на хвосте сидел Андрей Рудько, то выходивший вперед, то возвращаясь за спину. Ожидал, что после нескольких километров общий темп лидирующей группы спадет и будет полегче. Но не тут-то было - Рудько стал уходить вперед, а в след за ним устремился и Саня Разин, что никак не вписываюсь в мои планы😱, а лидеры виднелись только изредка на длинных прямых. Видимо моя форма еще далека до них. Хоть из лидирующей группы все же и удалось "съесть" одного спортсмена, общее впечатление от забега лучше не стало. Нескончаемые маленькие горочки окончательно сбили темп и подняли пульс. В итоге, как и в Гусеве, финишировал в гордом одиночестве, в далеке от лидеров😥
Объективности ради, надо сказать, что место у меня не 4, а 5, т.к. в лидерах был один спортсмен из Питера, принципиально бежавший без регистрации на забег. И хочу обратить на него внимание наших лучших областных марафонцев - с его слов, он планирует брать первое место в области на марафоне😎
#всембег #бегвкалининграде #бег #8марта #зож #зожкалининграда #kaliningradrunners #kaliningrad #trailrun  #спортвкалининград9 months agoDownload
Тренировка считается не качественной, если после нее не хочется сдохнуть☝️ #kaliningrad #sparring #спорт #fpbko #fitness #боксвкалининграде #ProБокс #boxing #pligovka_coach #39 #training #boxer #professionalboxing #залбокса #фпбко #fitness #boxingconditioning #бокс #россия #boxingclub #здоровыйобразжизни #боксерскийклубluckypunch #залбокса #офп #спортвкалининград #тренировкаa year agoDownload
Рубка и колка дров. Недорого 👉 @vivafitnesskld 
#vivafitness  #kaliningrad #sparring #спорт #fpbko #fitness #боксвкалининграде #ProБокс #boxing #pligovka_coach #39 #training #boxer #professionalboxing #залбокса #фпбко #fitness #boxingconditioning #бокс #россия #boxingclub #здоровыйобразжизни #боксерскийклубluckypunch #залбокса #офп #спортвкалининград #кувалда
a year agoDownload
Подготовка к соревнований.
@allka11 и @bibikov.bogdan
#здоровыйобразжизни #зарядка #kaliningrad #sparring #спорт #fpbko #fitness #боксвкалининграде #ProБокс #boxing #pligovka_coach #39 #training #boxer #professionalboxing #залбокса #фпбко #fitness #boxingconditioning #бокс #россия #boxingclub #здоровыйобразжизни #боксерскийклубluckypunch #залбокса #офп #спортвкалининградa year agoDownload
Подготовка к соревнований.
@allka11 и @bibikov.bogdan
#здоровыйобразжизни #зарядка #kaliningrad #sparring #спорт #fpbko #fitness #боксвкалининграде #ProБокс #boxing #pligovka_coach #39 #training #boxer #professionalboxing #залбокса #фпбко #fitness #boxingconditioning #бокс #россия #boxingclub #здоровыйобразжизни #боксерскийклубluckypunch #залбокса #офп #спортвкалининградa year agoDownload
Подготовка к соревнований.
@allka11 и @bibikov.bogdan
#здоровыйобразжизни #зарядка #kaliningrad #sparring #спорт #fpbko #fitness #боксвкалининграде #ProБокс #boxing #pligovka_coach #39 #training #boxer #professionalboxing #залбокса #фпбко #fitness #boxingconditioning #бокс #россия #boxingclub #здоровыйобразжизни #боксерскийклубluckypunch #залбокса #офп #спортвкалининградa year agoDownload
Пары. @allka11 vs @antonuranov
#здоровыйобразжизни #зарядка #kaliningrad #sparring #спорт #fpbko #fitness #боксвкалининграде #ProБокс #boxing #pligovka_coach #39 #training #boxer #professionalboxing #залбокса #фпбко #fitness #boxingconditioning #бокс #россия #boxingclub #здоровыйобразжизни #боксерскийклубluckypunch #залбокса #офп #спортвкалининград
a year agoDownload
Солнце- пляж, а мы на спорте! 
#утро #здоровыйобразжизни #зарядка #kaliningrad #sparring #спорт #fpbko #fitness #боксвкалининграде #ProБокс #boxing #pligovka_coach #39 #training #boxer #professionalboxing #залбокса #фпбко #fitness #boxingconditioning #бокс #россия #boxingclub #здоровыйобразжизни #боксерскийклубluckypunch #залбокса #офп #спортвкалининград
a year agoDownload