BodyJam

#BodyJam

I lördags kände jag verkligen starkt att mänskligheten är god ❤️🖐🏼
På vägen till Göteborg när jag skulle jobba var det klass 2 varning och väldigt turbulent på flyget. En man på andra sidan mittgången pratade lugnt mig igenom den värsta turbulensen och ville genuint göra mig trygg efter att jag förklarat att jag hade en liiiten skopa dödsångest. 🤣
Väl i Gbg åkte jag till fel anläggning, vilket jag upptäckte 25 min innan arbetsstart och då var det en medlem på STC som överhörde mitt samtal, klev fram och sade ”KOM, jag skjutsar dig på studs så är du där på nolltid” 😁
Påväg hem hamnade jag bredvid en ledig flygvärdinna från Norwegian som fick mig att garva hela vägen till Stockholm så jag hann inte ens bli flygrädd. 😅
Ovanpå detta så träffade jag ett femtiotal dansare som delade glädje och kärlek för dans och gruppträning 🥰.
Idag har jag hostan från hell och vikarier på mina klasser men vad gör det i sammanhanget i denna kärleksfulla värld! 😁❤️🥰 #spridakärlek #loveconquersall #bemorehuman #lesmillsnordic #reeboknordics #lesmillstribe #bodyjam #shbam
a day ago
新しいホームの#ジムで#lesmills#bodyjam
知ってるジャマーさんもいるぅ😊
#リーボック#Reebok#bodypump
#レスミルズ#ワークアウト
#筋トレ#尻トレ#トレーニング
#スクワット#ダイエット#エクササイズ
#スポーツ女子クラブ#筋トレ女子 🤸🏻‍♀️
#workout#gym#gymlife#sportswear
#training#fitness#diet
#bootyworkout#gymgirl
6 days ago
Do you wear what you feel, or feel what you wear?
#feelitall .

I am definitely feeling myself practicing the new
 LES MILLS BARRE 10 for the upcoming Tribal Gathering next weekend in my favorite @reebok Crop. 
Are you ready to feel it all!?
Super excited for the new releases 💙

Check out the newest #reebok X #lesmills collection @reebokgermany
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#lesmillstribe #reebokgermany #reebokambassador #lesmillsgermany #gymclothes #outfit #gymlife #lesmillsbarre #shbam #bodyjam #bodyattack #dance #danceworkout #feelingmyself #sundaymood #fitspo #fitnessmotivation #instagit #fitgril #hiitworkout #fitnesslifestyle #fitspo #fitfam #tribestyle
2 days ago
Yeah, you got that yummy-yum... 🤤
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Song: YUMMY by @justinbieber
Choreo: @kylehanagami
a month ago
What’s better than BodyStep ?! SunSmart BodyStep 😂  #slipslopslapandwrap 🧢
🧢
🧢Can’t wait to bring BodyStep119 tomorrow to Wellington Quarterly Workshop at Les Mills Taranaki Street- join us for a day of new workouts, choreography and music 🎶
5 days ago
Determination today leads to success Tomorrow 💪thanks @purefitnessofficial
For giving me chance to do what i love to do ❤

#lesmills #fitness #bodypump #bodycombat #gym #lesmillstribe #fit #fitnessmotivation #reebok #bodyjam #yoga #zumba #groupfitness #rpm #grit #personaltrainer #sport #workout #feelitall #bodyattack #balikpapansuperblock #balikpapan #onetribe #lesmillsbodypump #fitnessgoals #bodybalance #limitless #training #bhfyp #reebook
10 days ago
F I T N E S S - P A R T N E R
Et vous, vous avez un(e) partenaire d’entraînement aussi fou que vous ?? 🤪
@jenny_meyeur 
#coach #fitnesscoach #crazygirls #aquaforme #nantes #binomedechoc #assumetaféminité #mystic #bodyjam #bodycombat
4 days ago
【ドキドキ❤️】
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時間差の投稿ですが😌
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南柏のボディジャムに
素敵なゲストが参加しました❤️
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噂に聞いてたNORIKOさん🙌
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噂通り美しい人❤️
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緊張しい私はずっと
ドキドキしてました( ˊᵕˋ ;)💦
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インストラクターの知り合いが少なすぎるので
お会いできて嬉しかったです🌱😎
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次は私がレッスン受けに行きます😆✨
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#lesmills  #reebok  #bodyjam #bodybalance  #bodycombat  #bodyattack #instructor #fitness
#pilates  #yoga #balletone #インストラクター#フィットネス女子#workout
#フリーインストラクター #パーソナルトレーナー #企業フィットネス #ストレッチ
11 days ago
🍀ออกกำลังกายต้านภัยไวรัสกันค่ะ 👌
ชีวิตวันพรุ่งนี้เป็นไงไม่รู้อะ เอาเป็นว่าดูแลให้ดีไว้ก่อน กายแข็งแรง 🏋️ใจก็แข็งแรง 💙 ตามกันไปด้วยนะ รู้ป่าว !!! 😉 #สุขภาพดีสำคัญและจำเป็น #สุขภาพกายดีสุขภาพใจก็ดี 😊

วันนี้ป้าแรงดี จัดยาวไปค่ะ #bodycombat #bodyjam (Red hot) #bodystep 😙😙😙
an hour ago
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20SS Reebok lady’s training wear “TS CROP PERF TOP”
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私でSサイズですが
アンダーの部分のの締め付けは程よい感じなので
きつくて着づらいという感覚はありません🖤
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背中の部分がパックリ開いてるので
中に合わせるスポーツブラによって
コーディネートを楽しめるアイテムですよ😘
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今回はハイウエストなタイツに合わて
運動後に外をふらふら歩いたので
ベーシックな薄手の灰色のパーカーを一緒に⭐️
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20SSはパステルカラーがトレンドではありますが、
こういうベーシックなシックな感じも
私のおすすめです😆🖤❤️
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みんなのお気にりコーデはなんですか🧜🏻‍♀️??
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#lesmills #lesmillsjapan #lesmillstribe #bodypump #bodycombat #sh’bam #bodyjam #inspire #reebok #reebokjapan #2020ss #newwear #LM #goforit #人間をきわめろ #udagawasportsacademy #レズミルズ #リーボック #SS20LMRA 
@reebokjp 
@lesmillsjapan 
@lesmillstribe
#YESReebok
an hour ago
What was Hanna saying? 🤩 Leave a comment ⬆️ And HEY, are you excited for new LM GRIT 32? 🤩 Who’s joining Hanna to #feelitall at BE LOUD 2020? 
Few more tickets left, that’s the last chance to get them and join us for AMAZING PARTY time 😍🌟 #lesmillssuperquarterly #lesmillsquarterly #beloudfitness #thefitnessexperience #denmark #lesmills #lesmillsnordic #onetribe #lesmillstribe #bodypump #bodyattack #bodycombat #cxworx #bodyjam #shbam #lmtone #grit #bodystep #bodyflow #fitness #fitnessevent #groupfitness #teams #teamwork #dreamteam #energy
an hour ago
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Never go boring with this MOSAIQUE2 Collage MID-Rise Multi-purpose Gym/Beach SHORTS!😉
🚨 (helps cover our lower tummy pooch) .
Also available in:
1. High-Rise 
2. MID-rise
3. Low-rise
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PROMO Price: P749 ✔️ PROMO Price: P799 (w/ undie lining)
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(Note: sports bra is sold separately)
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PERFECT-FIT GUARANTEE🎯 .
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Available Sizes: xs - 5XL✔️
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By: @pinksalmonclothing 👊🏻💋
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an hour ago
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2 hours ago
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2 hours ago
第一遍看视频第一遍跟~#lesmills #bodyjam92 #bodyjam
2 hours ago
綾瀬の火曜日ラスト!
いまの体型を作り上げてくれた…スタジオレッスンの楽しさを教えてくれた…僕の中では一番お世話になった大恩人です😭🙏
本っ当に心からありがとうございました🙇✨ #FUNCHIIT
#BODYJAM
#筋膜リリース
#ジョイフィット綾瀬プラス
2 hours ago
Boka nästa lördag 7/3 för ett fartfyllt 90 minuterspass. Bodyjam/ jallabinamix.
#pulsochträningnynäshamn #bodyjam #jallabina
3 hours ago
fat burn class with Kru Bird #lessmills #bodyjam #phuket
4 hours ago
【再会】
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ダンロップスポーツ金沢文庫
@dsc_bunko .
1年振りにレッスンでした😎
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約4ヶ月の期間限定だったのに
皆様が大歓迎してくれて
嬉しかったです😭❤️
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ジャムもコンバットもフルパワーで
盛り上がりました🙌
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特にジャムは飢えてる分
本当に熱いレッスンでした😎✨
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また一緒に踊りましょうね🙌❤️
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写真OKな皆さんとパパラッチ📸
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#フリーインストラクター #パーソナルトレーナー #企業フィットネス #ストレッチ #金沢文庫といえば #やばいTシャツ #インスタでよく見る
4 hours ago
Juste deux mot pour résumé ce Jam de folie PARTAGE, PASSION. J'ai reçu de chacun de vous et j'ai déposer un peu de moi en chacun #sport #passion #dance #dancer #coach #coachsportif #fitness #fit #fitboy #fitmen #bodyjam #bodyjam91 #lesmills #lesmillsbodyjam  #sharing #hips #sass #feels #styles
4 hours ago
ช่วงนี้พี่กินเยอะ..พี่รู้..ฮี่ๆ😆😅
#Bodyjam#Bodypump#Bodycombat 💥💥💥
4 hours ago
#Bodyjam med Eva idag🤗
5 hours ago
Had an incredible morning. Body jam and body balance with an amazing fitness instructor. So sad that body jam has come to an end. I shall continue to dance though! Someone jam with me ? 😭

#fitness #fitnessgirl #veganfitnessgirl #vegangirl #veganfitnessmodel #plantbaseddiet #plantpower #vegan #bodyjam #bodyjamlesmills #bodyjamgroupex #dance #dancefit #danceworkout #bodytoning #bodybalance #bodybalanceworkout #bodybalancegroupex #bodybalancelesmills #flexiblegirls #flexibilitytraining #dancer #feelgood #staminabuilding #staminatraining #strengthtraining #standingstrength #gymbody #fitnessbody #gymaddict
5 hours ago
キャプテンアメリカから
驚かないでもらいたいんだが、実はアベンジャーズは皆レズミルズインストラクターなんだ
以前にクィーンズの坊やからも話があっただろう
そういえば友人のヒロアサカワが来月にワークショップがあると言っていたな
私ももちろん参加する
この格好で!!
・
アベンジャーズ!
ワークショップ アッセンブル!!
・
#レズミルズ
#ボディパンプ 
#ボディジャム
#リーボック 
#フィットネス 
#インストラクター
#マーベル
#lesmills 
#bodypump 
#bodyjam
#reebok 
#fitness 
#instructor
#marvel
7 hours ago
#BodyJam is ❤️
#FitnessFirst #LesMills
10 hours ago
มาผ่อนคลายแบบเบาๆ ที่ Stretching Studio By Samyan Gym+ 🤸🏻‍♀️ คลาสที่จะทำให้คุณได้ผ่อนคลายความตึงเครียดและอาการเมื่อยล้าจากการใช้ชีวิตประจำวันด้วยการ Stretching ซึ่งนอกจากร่างกายจะได้ผ่อนคลายแล้ว Stretching ยังช่วยทำให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า เพิ่มความยืดหยุ่นส่วนต่างๆของร่างกายและยังกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าให้ดีขึ้นอีกด้วย 
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เปิดให้บริการทุกวัน 🗓 🔸จันทร์-ศุกร์ <Mon-Fri>
เวลา 6.00 น.-23.00น.
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วันนักขัตฤกษ์ วันหยุดราชการ
🔸Public Holiday
เวลา 8.00 น.-22.00น. 
#samyangymplus #lasalle83 #badycombat #bodyjam #bodypump #zumba #hiphop #piloxing #gymball #coreab #aerobic #step #tabata #hiit #rpm #cycling #yoga #hotyoga
12 hours ago
HYPE 1 Year anniversary 🎉
Thanks HYPE and all of YOU 
To make we be more than member-trainer ,
We become a real friendship and work out to the same target ,same goal , for a better life.
We appreciate all of sweat and smile you gave to us.
❤️
In other way we have finished contact with The Kross (location) ,
We will move out , 15 mar 20 will be our last day.
😣
But don’t cry yet from now until that time we will keep create the best experience class to you.
Contact us for more info.
Line : @hypestudio 
Or PM us🙂
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12 hours ago
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13 hours ago
Fin de la FI de BodyJam à Dakar. Quelle magnifique expérience. Merci @cheikhfit, merci @urbansports.pn @suatafricagroup & @lesmillsafrique. 
Merci @guelor.suatafrica, @coachmimikane & @coach_mimjam 🙏🙏🙏
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#lesmillsafriquefrancophone #lesmillsafrique #lesmillstribe #lesmillsbodyjam #bodyjam #lesmillsaddict
3 days ago