regeneracja

#regeneracja

Czas, gdy morze słyszy Twoje milczenie 🤫 Czy trzeba coś mówić 🗣️, gdy widok "mówi" wszystko? .
.
.
#morzebałtyckie #miedzyzdroje #molo #spacer #prawiezima #ajednaknie #relaks #regeneracja #tylko #jeden #dzień #zachódsłońca #magia #klimat #klimatycznie #jachcejeszczeraz #może #zimno #ale #pięknie
2 hours ago
@chodakowskaewa @chodagang #fajterka #90dnizaprojektujswojejutro #90dnizewachodakowska #regeneracja #odpoczynek #twojczas #selflove #regeneration #relax #timetorelax #timeforme 
Regeneracja jest tak samo ważna, 
wiec wieczorem zadbaj o ciało i dusze wycisz się przed spaniem i po prostu  odpocznij pozwól by twoje ciało nabrało energii na jutrzejsze wyzwanie😊
Zrelaksuj się przecież zasługujesz na odpoczynek ❤️Zaplanuj jutrzejszy dzień będzie ci lepiej znaleść czas na trening i regenerację i oczywiście masę rzeczy które musisz zrobić między czasie 🤪
Kochane zadbajcie dziś o czas dla siebie cokolwiek sprawia wam radość🥳
Dbaj o siebie z miłości nie z nienawiści ❤️
Spij dobrze 😴😴😴
Ja wybieram dziś książkę 🥰
A ty zrobiłaś coś dla siebie?😘🤔
Dobranoc😇 •
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

Regeneration is just as important, so take care of your body and soul in the evening. Calm down before sleeping and just rest, let your body gain energy for tomorrow's challenge .Relax, after all, you do deserve it .Prepare your mind and body for tomorrow. So many things you  have to do between times.🤔
Dear, take time just for you maybe a book or something that makes you happy .🤪😜
Take care of yourself out of love not out of hatred ❤️
Sleep well😴😴😴 Goodnight 😇
•
•
•
•
•
•
•
•
@chodakowskaewa @tvbeactive @chodagang #90dnizaprojektujswojejutro #motywacja #odpoczynek #regeneracja #sen #książka #sleep #regeneration #night #goodnight #motivation #goodvibes #goodenergy #goodmood #goodday #timeforsleep
3 hours ago
@tisane_naustachwszystkich balsam do ust Classic to kolejna nowość która zagościła w mojej kosmetyczce.Miodowy smak i waniliowy zapach.
Skład to sama natura:ziołowe ekstrakty z melisy,jeżówki i ostropestu,miód pszczeli,wosk pszczeli,olej z oliwek,olej rycynowy i wit E.
Zapowiada się bardzo dobrze!
Wkrótce Wam napisze jak się spisuje!

#testuje #testowanie #test #nasobie #poznaje #uroda #biutiful #natura #beauty #cosmetics #cosmetic #cosmeticslovers #kosmetyki #instabeauty #instacosmetics #usta #nawilżenie #pielegnacja #balsam #miód #propolis #odzywia #chroni #regeneracja #wygladzenie
4 hours ago
"Najsilniejszym wojownikiem jest jet kto pokonał sam siebie i swoje słabości." (Konfucjusz) 🏃 🏋️‍♂️⛹️‍♀️🤸‍♂️ Kto z nas nie bije się z myślami czy dam radę, czy warto iść na trening, czy w ogóle mi się chce...⁉️ Pamiętaj Wojowniku, że masz cel 🎯 i szczyt 🗻 do zdobycia ‼️ Brawo za dziś, do zobaczenia za tydzień 👋 oczywiście w TGV Club Kościan 😎

#speedfeet16 #fenix6 #biegambolubie #asicsfrontrunner2020 #asicsfrontrunner #biegacz #biegczka #kościan #sauna #mążiżona #regeneracja #intervalas #interwały #górki #śmigiel #sport #wyzwanie #workout #sprawnosc #tgvclub
4 hours ago
Witajcie! 💪
Dzisiaj zmieniałam zdanie po długiej namowie mojej Sis.. 😉 Tym razem poszłam  na zajęcia fitness. Miałam zacząć chodzić od marca, aby jeszcze popracować nad kondycją. Dziś dałam radę,  teraz wszystko mnie boli.. 😁Jestem z siebie dumna! 🤩 Nie poddaję się i dalej walczę o zdrowie i kondycję.💪 Jutro tłusty czwartek, ale nie dla mnie.😊 Za to  czeka mnie siłownia, tym razem ćwiczenia na maszynach, które polubiłam! 😉 Czas na regenerację!🙂
#polishgirl #polishwoman #selfie #photooftheday #instafriends #healthy #healthyfood #smartband #dieta  #fit #fitness #siłownia #wsparcie #ćwicze #sukces #kobietasukcesu #kobietawbiznesie #businesswoman #motywacja #cele #marzenia #dreams #regeneracja #instamama #firma #dyrektor #pedagog #helloinsta #zmiany #photooftheday
4 hours ago
Po każdym treningu organizm potrzebuje regeneracji. 
Tak jak po nocy przychodzi dzień, tak po zmęczeniu przyjdzie energia, wystarczy dać organizmowi kilka chwil na odpoczynek 💪💪💪
#trening #regeneracja #pies #silnababa #kanaping #withdog #restaftertraining
4 hours ago
#masażbydgoszcz #masaż #relax #relaks #relaxing #relaxtime #rehabilitacja #rehabilitation #studio44 
#happy #regeneration #regeneracja #bólpleców #terapeuta #zdroweplecy #zdrowykregoslup #masażysta
#movement #rehab #exercise #treatment #massagetherapy #recovery #zabieg #bydgoszcz #timeforyou
#dbajosiebie
5 hours ago
Wspominaliśmy już o produktach do kąpieli :) ?😉 Meldujemy, ze jesteśmy na etapie testowania i musimy przyznać, ze jak na razie widzimy same plusy 🔝🔝 za jakiś czas na blogu zapewne pojawi się jakiś fajny wpis ^^ tymczasem bardzo polecamy taka formę relaksu po całym dniu 😘 #relaks #ziaja #ziajapolska #kapiel #kosmetykidokapieli #manufakturapiekna #kosmetykiveganskie #vege #naturalnekosmetyki #relaxtime #tatoo #cat #freetime #blogger #blog #livestyle #hellobeauty #timeformyself #happytime #kosmetyki #regeneracja #live #kosmetykiziaja #peeling #zadbajosiebie #bloggerstyle #tecenzjekosmwtykow #wanna #piana #sorrymystory
5 hours ago
Ciało ludzkie ma ogromną sieć receptorów, zwanych układem endokannabinoidowym. Celem tego systemu jest pomoc naszemu ciału w utrzymaniu równowagi i zdrowiu, nawet gdy czynniki zewnętrzne i niektóre wybory stylu życia pogarszają nasze samopoczucie. CBD i inne kannabinoidy wpasowują się w receptory układu endokannabinoidowego, pomagając ciału ukończyć wysiłki, aby utrzymać nas w dobrym zdrowiu, wspierając wiele procesów fizycznych organizmu.

#cbd #olejekcbd #olejekkonopny #olejkonopny #bezstresu #zdrowie #natura #nasen #spokojnysen #relaks #regeneracja #siłownia #olejkonopny #olejcbd #konpie #purgecbd #hemp #hempoil # cbdpolska #medycznamarihuana #dieta #fit #lifestyle #goodfood #produktykonopne #suplementy #kuracja
5 hours ago
Czy wiesz na czym polega fenomen zabiegu Ultraformer III?
I dlaczego jest to zabieg szczególnie lubiany przez celebrytów? 🎥🗽 Cały proces odbywa się wewnątrz-tkankowo, dlatego jest on niewidoczny gołym okiem - przekłada się to na zerowy okres rekonwalescencji. Pracując nad swoim wyglądem często nie chcemy być oceniani przez innych - tak jak w przypadku gwiazd🌟, ten zabieg zapewni Ci dyskrecje podczas trwania procesu regeneracji i niesamowite efekty po ich zakończeniu!

Zabieg polega na wykorzystaniu zogniskowanych fala ultradźwięków, które podgrzewają tkanki (mięśnie, warstwę lipidową, skórę). W efekcie tkanki zaczynają się obkurczać, a w obszarze skóry powstają mikrouszkodzenia, które stymulują skórę to intensywnej regeneracji – produkcji nowych włókien kolagenowych, których rocznie ubywa aż 1%! Teraz już wiesz, jaki jest jego mechanizm, a my znamy jego efekty 😌
Przyjdź i przekonaj się! #ultraformer#hifu#ultraformeriii#lifting#napięcieskóry#likwidacjapodbródka#regeneracja#poznań#poland#klinikadrprager#klinika#proestetica#medycynaestetyczna#kosmetologia#lekarze#specjaliści#ultraformerpoznań#hifupoznań
5 hours ago
Lecie przybywaj. 🏖️🌅 🌊 #regeneracja #relax #relaxtime #pływanie 🏊‍♂️🐟 #swimming #basen
5 hours ago
Nie pójdę spać dopóki nie nawcieram w siebie tysiąca kremów i balsamów🤭Ostatnio przy łóżku mam dwa balsamy nawilzające od @instituto_espanol_polska . Rewelacyjne kremy zmiękczajace skórę na łokciach, stopach i gdzie tam macie szorstko🤭. Uwielbiam ten zapach. Jest świeży. Krem szybko się wchłania i jest bardzo wydajny a co za tym idzie ma bardzo wygodną tubke, ktora można zmiescić do torebki. Idealnie nadaje się jako krem do rąk😍. Balsamy do każdego rodzaju skóry dostaniecie w hebe.
#hebe #drogeriehebe #institutoepsanolpl #institutoespañol #urea #avena #krem #kremdorąk #kremdociała #suchaskóra #pielęgnacja #nawilżenie #hiszpania #uroda #regeneracja #regeneracjaskóry #skóra #zdrowaskora #skorasucha #kosmetyki#kosmetykidociała #bodycream #bodycare #recenzjakosmetyczna #testowanie #recenzjakosmetyków #dlaniej #trendy
@drogeriehebe 
@instituo_espanol_polska 
@ambasadorka_kosmetyczna 
@vica_pl 
@drogeria_kosmyk
6 hours ago
😊 Dziś temat znowu dla głowy, dla duszy, bo ileż można tylko dla ciała ❤
.
Czy doceniacie to co macie❓ Czy raczej koncentrujecie się na tym, czego Wam brak❓🤔
.
❤ WDZIĘCZNOŚĆ ❤ - o tym dzisiaj kilka słów 😊
.
Na początku roku, Iza @mockobiety.pl , Trener Pozytywnych Myśli, zrobiła zabawę z jej magicznymi kartami, w której chętnie wzięłam udział i wylosowała dla mnie kartę “wdzięczność” 😁
.
➡️ Od jakiegoś czasu staram się każdego dnia dziękować za to co mam 😊 Robię to zawsze przed snem, nie zawsze zdążę za wszystko podziękować, bo zasypiam 🙈 więc jak przebudzę się w nocy, to zasypiając kolejny raz kontynuuję, a zdarza się i tak, że kończę budząc się rano 😁
.
❤ W praktykowaniu wdzięczności nie chodzi o jakieś wielkie rzeczy, bo nie każdego dnia takie się zdarzają. Tutaj chodzi o dostrzeganie tych małych spraw, które tworzą naszą codzienność 😊 .
Czy doceniasz to, że masz gdzie mieszkać❓
.
Czy doceniasz to, że jesteś zdrowa❓
.
Czy doceniasz to, że masz pracę, dzięki której się utrzymujesz❓
.
Czy doceniasz fakt, że masz męża/chłopaka❓ Albo, że nie masz, bo właśnie się uwolniłaś ze związku, który Ci nie służył❓ A może jesteś sama i doceniasz to również❓
.
Czy doceniasz to, że masz przyjaciół❓
.
😊 Ja każdego dnia dziękuję, że budzę się zdrowa, że mam pracę którą uwielbiam, że mam się przy kim budzić, że mam cudownych przyjaciół i rodzinę i każdego dnia wynajduję jeszcze dodatkowe sprawy, które się akurat wydarzyły 😁
.
A Ty skupiasz się na tym co masz❓ Czy na tym czego Ci brak❓
. ↪ “Jes­teśmy tym, co o sobie myśli­my. Wszys­tko, czym jesteśmy, wy­nika z naszych myśli. Naszymi myśla­mi tworzy­my świat.” Buddha ↩
.
😁 Spróbuj już dziś, albo nawet teraz, od razu, natychmiast, wymienić 3 rzeczy za które jesteś wdzięczna i na tym zacznij budować swój dzień i nastrój 😁❤
🔽
🔽
🔽
#trenerpersonalny #siłownia #redukcja #odchudzanie #zdrowie #endorfiny #progres #bodyworkout #traintogether #trainwithme #cwiczenia #zdrowystylzycia #brzuch #ciało #regeneracja #dumna #fitnessprofessional #noexuses #rzeźba #sportslover #treningpersonalny #trenerka #instruktorfitness #trenerosobisty #trenerpersonalnywarszawa #sylwetka #mięśnie #kondycja #przysiady
6 hours ago
Dużymi krokami zbliża się DZIEŃ KOBIET🌹🌹🌹
Z tej okazji przygotowaliśmy specjalnie dla Was tydzień promocji 💃💃💃
2/03 - 7/03 
Zabieg :
🌹BB GLOW €60 zamiast €80 🌹PEELING WĘGLOWY €60 zamiast €80 🌹HIFU €270 zamiast €320
🌹GENEO €50 zamiast €80
Zapraszamy do skorzystania 💃💃💃
Ilość miejsc ograniczona 🥀🥀🥀
#dzienkobiet #promocja #zabiegi #bbglow #peelingweglowy #hifu #geneo #beauty #face #glam #annacosmeticstudio #medycynaestetyczna #gabinet #zabiegikosmetyczne #regeneracja #antiaging #pigmentation #polishgirl #women #spijkenisse
6 hours ago
Trening z piłką zrobiony to czas na regenerację. Od kilku lat zamiast bcaa z powodzeniem stosuje colostrum, które jest naturalne i zawiera pełen kompleks aminokwasów. Dodatkowo dba o moje jelita, więc przyswajalność substancji odżywczych wzrasta.
Na moim kanale#youtube ekspresowy #trening dla Was z piłką 🤩🤩🤩
Tu link
https://youtu.be/0qEON6vMi4I
Wykonujecie 3 serie po 40 sek każde #ćwiczenie 😀😀😀
Do dzieła 💪💪💪💪
#colostrum #dieta #trening #youtube #białko #regeneracja #bcaa #polishgirl #polska #fit #fitness #trener #lifestyle 
@genactiv_sport
@genactiv.eu
6 hours ago
Wygładzający włosy system True Keratin zawiera True Keratin i jest jedynym produktem proteinowym,którego naukowo potwierdzone działanie znajduje odbicie w jakości włosa o przywróconym, młodzieńczym wyglądzie.True Keratin to zoptymalizowana dawka wielu protein,dostępna jedynie w produktach linii True Keratin na całym świecie. System ten wygładza włosy i przywraca im młody wygląd poprzez naprawę zniszczonych włosów i zapewnienie im długotrwałe odżywienia oraz ochronę.Testy kliniczne wykazały,że naturalne właściwości włosa zostają zachowane dzięki osłonce wytwarzającej się wokół każdego włosa,odbudowując go zarówno od wewnątrz jak i na zewnątrz.System ten również chroni włosy przed szkodliwym działaniem promieni UV,różnymi zabiegami chemicznymi,zapobiega starzeniu się włosa i wspomaga codzienną pielęgnację włosów.
Zapraszamy na zabieg cena ustalana indywidualnie na bezplatnej konsultacji.
💇🏼‍♀️🙍🏼‍♀️💆🏼‍♀️ #keratyna #odżywianie #regeneracja #haircare #farbowanie #poland #poznan #lustro #naturalcosmetics #pielegnacja #keratin #keratintreatment #keratincomplex #keratynoweprostowaniewlosow #polishgirl #truekeratin #hairstyle #hairoftheday #hairtherapy #hairlove #hairinspiration #hair  #poznan #l4likeforlikesback #l4l #followforfollowback #followme #haircut #hairstyle #beautyfulhair #followme #wlosyblond #uroda
6 hours ago
Po wieczornym wyjściu - maska na noc 😉🥰 Nałóż wieczorem, rano ciesz się efektem WOW🤩💁🏻‍♀️ Maksa odżywia skórę podczas snu, normalizuje cerę mieszaną, nadaje zdrowy wygląd. 😍 Zamów już dziś! Link w bio.
.
.
.
#goodevening #dobrywieczór #maska #kosmetyki #kosmetykinaturalne #makijaz #zdrowie #dbamosiebie #cosdlamamy #party #szminka #obcasy #polka #healthylifestyle #cosdlasiebie #aloes #aloevera #impreza #regeneracja #zdrowytrybzycia #outfit #ootd #outfitoftheday #wieczorowąporą #odpoczynek #chwiladlasiebie #chwilarelaksu #badzpiekna #blogerka #makijazoweinspiracje
6 hours ago
Nie wierzyłam, że są produkty, które są w stanie zregenerować skórę głowy i włosy. Rozjaśniałam włosy przez 14 lat! Skóra była popalona, włosy przerzedzone.. Traf chciał, że otrzymałam w prezencie ten o to zestaw - 100% naturalną, płynną keratynę do picia i maskę do włosów (link w bio) 😍

Jestem zachwycona🤩🤩🤩
W popalonych miejscach odrastają nowe wlosy🙆‍♀️ I choć jestem cały czas w trakcie odnowy, z pełną świadomością polecam ten zestaw KAŻDEMU - to petarda!

#włosy #regeneracja #naturalnie #maska #keratyna #keratin #hair #woman #polishwoman #instawoman #instahair #dowlosow #pociąży #odżywianie #zdrowie #power #foryou #mega
6 hours ago
Zapchany DPF przyczyną mandatu? Tak tłumaczył się pirat drogowy w lawecie!!! W Carbon Clean Dzierzoniow oferujemy: ✅ Regeneracja filtrow DPF
✅ Wymiana olejow ✅ Regeneracja automatycznych skrzyn biegow ✅ Regeneracja hydrokinetycznych sprzegiel

Profesjonalnie, rzetelnie, uczciwie 👍💪 #naprawa #regeneracja #auto #automatic #gear #warsztatsamochodowy #walbrzych #swidnica #dzierzoniow #bielawa #instagram #followforfollowback  #carboncleanpoland #cars #filtry #dpf #dobrymechanik #torqueconverter #torque #dnis_gajda #carboncleanpoland_dzierzoniow #welding #dolnyslask #wroclaw
6 hours ago
@swiety04  z pierwszoligowego @miedzlegnica  dba o regenerację z Dynamic Recovery Boots i Dynamic Recovery Gun. 
Coraz większa świadomość sportowców i amatorów uprawiających regularną  aktywność fizyczną  jest bardzo istotna  w dążeniu do celu i polepszeniu swoich wyników. 
PAMIĘTAJ ! 
Regeneracja równie ważna jak trening! 
Nie zaniedbuj się! ⚽️🏀🏈⚾️🥎🎾🏐🏉🥏🎱🪀🏓🏸🏒🏑🥍🏏🥅⛳️🪁🥋🥊🤿🎣🏹🎽🛹🛷⛸🥌🏋🏿‍♀️🪂🏂⛷🎿🤸🏼‍♀️🤼‍♀️🤼‍♂️⛹🏿‍♂️🤺🤾🏿‍♂️🧘🏊🏻🚴🏽🏆🥇
#gun #boots #regeneracja #football  #rehabilitacja #sport #fizjo #fizjoterapia #fizjoterapeuta #orto #ortopeda #ortopedia #lekarz #kontuzja #polska #estonia #madrid #italy #naples #warszawa #mecz #shape #body #gym #legnica
7 hours ago
Regeneracja i poprawa samopoczucia na luty👌
Które produkty firmy the ordinary szczególnie polecacie?
__________
#theordinaryskincare #beautyrituals #makemehappy #springiscoming #pleasure #skincareroutine #cosibella #specialtime #timeformyself #relax #szczecin #czasnarelaks #odpoczynek #regeneracja #hellospring #dietabezdiety #flatlaypoland #myflatlay #instawoman #polskadziewczyna #lifestyleinspo #pielegnacjatwarzy #beautytips #photooftheday #instadaily #instagood
7 hours ago
Biedronkowy 3 etapowy zabieg do twarzy to coś co chodziło za mną od dawna. Zwlekałam, zwlekałam i znalazłam czas na teścik!
Polecimy szybciutko po numerkach :
1 etap: peeling - moje odczucia były pozytywne. Dużo drobinek mniejszych od ziarenek soli, bardzo przyjemny i fajnie, delikatnie zrobił swoją robotę. W tej części ogromny plus ➕
2 etap: glinkowa maseczka - w tym przypadku maseczka z węglem aktywnym. Bardzo łatwo się rozprowadzała, po 10 minutach wyschła na całej twarzy. Skóra po niej była naprężona i bardzo miła w dotyku.
3 etap: skoncentrowana esencja- tutaj się troszkę zawiodłam. Po otwarciu i nałożeniu odrobinki na twarz było fantastycznie. Ale po nałożeniu na całą twarz i odczekaniu chwili esencja nie zaczęła się wchłaniać, a zastygła jak maseczka i zrobiła bardzo dziwną warstwę na twarzy, którą musiałam zmyć wodą. Nie wiem czy to kwestia ilości nałożonego produkty czy wad samej esencji. U mnie takie dziwne rzeczy podziały się na twarzy 😜
Cały czas zabiegu to około 15 minut, a koszt to jedyne 1.99 w @biedronka_official_pl . Piszcie swoje doświadczenia z biedronkowymi perełkami! 💓
____________________________________
#kosmetyki #maseczka #pielegnacja #testujemy #twarz #nawilżenie #regeneracja #wegielaktywny #3etapy #peeling #glinka #biedronka #taniekosmetyki #recenzja #opinia #opis #obserwujmnie #polubmnie #esencja #bebeauty #followmenow #polskadzkewczyna #matkapolka #twarz #skora #zapach #tanio
7 hours ago
Targi Na Zdrowie, Kraków, stoisko nr 12, niedziela 23 lutego, zapraszamy.

#targi #targinazdrowie #zdrowejedzenie #kraków #krakow #materac #materace #sypialnia #para #kobieta #sypialniamarzen #mojasypialnia #nowoczesnasypialnia #zdrowie #samozdrowie #plecy #zdroweplecy #kręgosłup #yoga #joga #rozciąganie #regeneracja #rehabilitacja #ortopedia #fit #fitness #sukces #magniflex #polskadziewczyna #kobietapoczterdziestce
7 hours ago
Co można zobaczyć w ciemności
niekoniecznie jest widoczne w świetle dnia. Dziś nad nami wyjątkowo gwieździste niebo, a bania rozgrzana na wieczorny seans 🌑. Odkryj sekrety Czarnej Bani. 
Zarezerwuj banię na sesję indywidualną, grupową lub seans z saunamistrzem. 
Tel: 534 961 515
E-mail: kontakt.czarnabania@gmail.com

#bania #czarnabania #ruskabania #sauna #saunamaster #saunamistrz #natura #matkanatura #podlasie #podlaskie #narwianskiparknarodowy #relaks #wypoczynek #regeneracja #naparzanie #saunowanie #hartowanie
7 hours ago
Dla Nich 👩‍❤️‍👨 Ty, On i relaks 🧖🏽‍♀️🧖🏽‍♂️ Masaż relaksacyjny ciała i twarzy. Sprawcie sobie przyjemność i przypomnijcie jak świetnie jest mieć piękne, zadbane ciało. Pozwólcie sobie na zachwyt. Lampka 🥂🍾 Prosecco dodatkowo podkręci Wasze zmysły!

500 zł zamiast 570zł - 90 minut 
Więc zapszamy do kontaktu ☎️ 668449322 📧 biuro@mrandmrsspa.pl 
#masażciała #masażdladwojga #regeneracja  #masaż # chilloutnadzis #chill # masażtwarzy #zadbaneciało #czasdlasiebie #uroda #beauty #zdrowie #zdrowykręgosłup #massage #spażaryna7 #masażewarszawa #relaks #najlpeszedlaciebie #ukojenie #wyciszenieumysłu
7 hours ago
🧡💙💜Diapason Cosmetics Milano 🧡💙💜
Profesjonalne kosmetyki do Twojego salonu!
🧡Maska do włosów kręconych i puszących się 💙Maska do włosów suchych i zniszczonych 💜Maska do włosów farbowanych 
#diapason #hurtowniakosmetyczna #diapasoncosmetics #hurtownia #fryzjer #hurtowniafryzjerska #salonfryzjerski #fryzjerstwo #włosy #hair #hairstyle #dcm #maska #odżywienie #pięknewłosy #regeneracja #fryzjerzy #instazakupy #hair #fryzury #kobieta  #polishinsta #hairsalon #polishgirl
8 hours ago
Na zdjęciu: @running_instructor_skoczow
DOŁĄCZ do naszego TEAM'u.
🅘🅓🅔🅐
LUBISZ aktywnie spędzać czas? Prześlij zdjęcie jak realizujesz swoją zajawkę! 
Wdrażamy NAJWIĘKSZĄ kampanię motywacyjną.
🅓🅨🅢🅒🅨🅟🅛🅘🅝🅐
#bieganie
#bieg #trenerpersonalny #running
🅓🅔🅣🅐🅛🅔
#relaks #regeneracja #odpoczynek #równowaga #sauna #wartości #decyzja #aktywność #aktywnie #ruch #zmiana #motywacja #skuteczność #wysiłek #wiara
🅒🅔🅛
#możliwości #wyniki #rezultaty #satysfakcja #szczęście
🅒🅘🅔🅚🅐🅦🅞🅢🅣🅚🅘
#muzyka #sztuka #brzmienie #album #film #książka
8 hours ago
Dzisiaj w nasze ręce oddał się Tomasz Nimczyk🏆🏈 najlepszy trener powiatu lubińskiego Klub Rugby Miedziowi Lubin.Wyróżnienie te otrzymał na 12. Gali Mistrzów Sportu Zagłębia Miedziowego. Wielkie gratulacje od Float Lubin.

Efektywna regeneracja jest tak samo ważna jak praca wykonana na treningu. Dla Tomasza przygotowaliśmy sesję FLOATING'U 💦 i MASAŻ sportowo-relaksacyjny.

FLOATING 💦 to efektywna regeneracja i redukcja napięć
Wykorzystywany jest przez zawodowych sportowców i osoby aktywne fizycznie. 60 minut floating’u regeneruje jak 4 godziny głębokiego snu. Podczas sesji redukowane są napięcia zgromadzone w ciele i następuje błyskawiczne wydalanie kwasu mlekowego. To  pozwala trenować częściej, ciężej i co ważne bez przerw związanych z kontuzjami w wyniku przeciążeń. Z sesji floating’u korzystają: pływak Michael Phelps, piłkarze AC Milan, Reprezentacja Polski w piłce siatkowej.

Więcej informacji o floating'u na naszej stronie www.floatlubin.pl
Zapraszam,
Katarzyna Stasiak

#sport #motywacja #trening #odnowa #regeneracja #relaks #floating #floatingpolska #floatlubin #lubin #rehabilitation #relax #wellness #motivation #potreningu #rehabilitacja
8 hours ago
Jestem dziwna bo lubię jasne sytuacje. Lubię wiedzieć na czym stoję, kto jest kim w tej grze i o co gra. Lubię gdy ludzie jasno mówią mi na czym im zależy i czego oczekują - nie udają przyjaciół, nie udają miłości. Jestem dziwna bo stronię od toksycznych relacji i niszczących sytuacji. Wolę gorzkie słowa od słodkich kłamstw i konkrety od podchodów... Boli mnie kłamstwo i złamane obietnice, brak szacunku i strata mojego czasu, za to cenie szczerość, błyskotliwość i pracowitość. Wiem, że każdy może odnaleźć drogę do swoich marzeń, ale nie każdemu chce się wędrować w jej poszukiwaniu.
~ Autor nieznany .
.
.

#regeneracja#positivevibes#thinkpositive#positivevibes#deutschland#poland#lovely#likeit#body#motivation#motywacja#hope#polskadziewczyna#polishblood#beauty#girl#black#selfie#weekend#wochenende#chilltime#home#woman#kobieta#goodgirls#photo#me
8 hours ago
Naprawa i regeneracja reflektorów xenon do BMW serii 5 e39 FL. Regeneracja kompletu lamp to teraz jedyne 650 zł zamiast 900. W cenie renowacja i zabezpieczenie kloszy, rozklejenie lamp, czyszczenie wnętrza, wymiana regulatorów, spolerowanie szkła soczewki oraz napylenie nowej powłoki lustrzanej na  lustro soczewki.Nastepnie lampa jest złożona z użyciem oryginalnego kleju. Opcje dodatkowe to przeróbka na Bi-xenon = dopłata 300 zł, tel 792729696 lub 739020099 #tuning #przerobka #warsztat #mechanik #Ostroróg #soczewki #ringi #bmw5 #e39 #e39FL #regeneracja
8 hours ago
Tak dziś wspomagałyśmy proces zdrowienia - skacząc po kałużach ☔️☔️☔️
No i miałyśmy lekcję przyrody w terenie 😉 a nawet nieco #20minutdlamatematyki  bo oczywiście musiałyśmy liczyć kałuże i schody na podjazdach 😉 No i koty 🐱 
Ale tak szczerze? Po prostu obie dobrze się bawiłyśmy i właśnie ten #czasdlarelacji uważam za najcenniejszą wartość tego spaceru 😊 znaleźliście dziś czas na wspólną zabawę? 🤧
🤧
A tak jeszcze w temacie #odpornosc to dziękuję @pantabletka 💕 
Mimo że już wcześniej było mi blisko do twojego podejście do odporności, to po przeczytaniu twojej książki poczułam ulgę i pewność, co do moich działań i chorowania w swoim rytmie ☺️ polecam i Wam, drodzy rodzice.
#czasrazem #spacer #pokałużach #budowanieodporności #zdrowienie #regeneracja
8 hours ago
Siemka🌷 Właśnie u mnie trwają ferie, lecz nie długo będę musiała się z nimi pożegnać. Jaka u was pogoda?🤔 U mnie ponuro, w sam raz, taka do spania. Testowałam nową linie kosmetyków @canabo.kosmetyki, została opracowana w oparciu o naturalny ekstrakt i olej z konopi siewnych. Kosmetyki nie są testowane na zwierzętach. 
W paczce znalazłam: 🌿 Krem do rąk i paznokci, łagodzi podrażnienia i nawilża skórę. 🌿 Żel pod prysznic, oczyszcza delikatnie i koi podrażnienia skóry. 🌿 Szampon do włosów, odżywia włosy i ułatwia rozczesywanie. 🌿 Emulsja do higieny intymnej, odświeża i koi podrażnienia. 
Polubiłam się z kremem do rąk, ponieważ w czasie zimy nawilżenie jest jak najbardziej potrzebne. Szampon do włosów ułatwia mi codziennie życie. Borykałam się z kłopotem rozczesywania włosów, ale dzięki temu kosmetykowi został zażegnany❤️
__________________________________________
#pielęgnacja #skincare #kosmetykinaturalne #polskadziewczyna #dbamosiebie #recenzja #blogerka #twarz #makijaż #warszawa #włosy #polskakobieta #pielęgnacjatwarzy #regeneracja #polskiekosmetyki #blogkosmetyczny #kremdorąk #zdrowewłosy #beautyblog #naturalcosmetics #zdrowie #nawilżenie #dlaniej  #healthyskin #olejkonopny #canabo #konopiesiewne #selfcare #kosmetykicanabo
9 hours ago